បុរសចូលសម្ងំ​ក្នុង​បន្ទប់​សូ​ណា​ក៏​អាច​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​មេជី​វិត​ឈ្មោលដែរ ដឹង​ទេ

163

យោង​ទៅ​តាម​គេហទំព័រ​របស់ Mail Online បាន​ដាក់​បម្រាម​ថា បុរស​ដែល​ចូល​ទៅ​ក្នុង​បន្ទប់​សូ​ណា​ទៀងទាត់​អាច​បំផ្លាញ​ដល់​មេជី​វិត​ឈ្មោល​ពួក​គេ​បាន​។ រឿង​នេះ​បាន​មក​ពី​ការ​សិក្សា​ដ៏​តូច​មួយ​ដែល​មាន​បុរស​តែ ១០​នាក់​ប៉ុណ្ណោះ ដែល​តម្រូវ​ឲ្យ​ចូល​ក្នុង​កម្មវិធី Scandinavian-style Sauna ។

Loading...

អ្នក​ស្រាវជ្រាវ​ចង់​ដឹង​ថា តើ​ឥទ្ធិពល​នៃ​កា​រស​ង្ងំ​ក្នុង​បន្ទប់​សូ​ណា​យូរ​មាន​អ្វី​ប៉ះពាល់​ដល់​គុណភាព​មេជី​វិត​ឈ្មោល​ខ្លះ ព្រោះថា​ការ​ស្រាវ​ជ្រាវ​មុន​ៗ​បាន​បញ្ជាក់​ថា កាលណា​សីតុណ្ហភាព​ក្នុង​នៅ​ថង់​ពងស្វាស​កាន់តែ​ខ្ពស់​អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​មេជី​វិត​ឈ្មោល​មាន​សុខភាព​កាន់តែ​មិនល្អ ។

ក្នុង​ពេល​សិក្សា បុរស​ដែល​មាន​មេជី​វិត​ឈ្មោល​សុខភាព​ល្អ​ទាំងអស់ ត្រូវ​បាន​គេ​រក​ឃើញ​ថា ចំនួន​មេជី​វិត​ឈ្មោល​ពួក​គេ​ចុះ​ទាប ហើយ​ក៏​ថយ​ចុះ​ភាព​មាន​ចលនា (​សមត្ថភាព​ហែល​ទៅ​រក​មេជី​វិត​ញី​) ដែរ​ក្រោយ​ពី​ចូល​ក្នុង​កម្ម​វី​ធី​ស​ង្ងំ​ក្នុង​បន្ទប់​សូ​ណា ប៉ុន្តែ​លក្ខណៈ​ផ្សេង​ៗ​ទៀត​នៃ​សុខភាព​មេជី​វិត​ឈ្មោល​គឺ​មិន​បាន​ប្រែប្រួល​ឡើយ ។

យ៉ាងណាមិញ ឥទ្ធិពល​អវិជ្ជមាន​ទាំងនេះ​នឹង​ស្រួលបួល​មក​វិញ​ក្រោយ​ពី​បុរស​ចៀសវាង​កា​រស​ង្ងំ​ក្នុង​បន្ទប់​សូ​ណា​រយៈពេល ៣​ខែ ដូច្នេះ​រាល់​ការ​ខូចខាត​ដែល​រក​ឃើញ​ខាងលើ​គឺជា​រឿង​បណ្តោះអាសន្ន​ប៉ុណ្ណោះ ។

អ្នកជំនាញ​ខាង​សុខភាព​បន្ត​ពូជ​ភាគច្រើន​ណែនាំ​ថា បុរស​ដែល​មាន​បញ្ហា​ពិបាក​មានកូន គួរតែ​ធ្វើ​យ៉ាងណា​រក្សា​ពងស្វាស​របស់​ខ្លួន​ឲ្យ​ស្ថិត​ក្នុង​ស្ថានភាព​ត្រជាក់​។ ការ​ងូតទឹក​ក្តៅ និង​ស្លៀកខោ​លី​អូ​តឹង​ៗ​សុទ្ធតែ​អាច​បង្កើន​ភាព​ក្តៅ​ទៅ​ដល់​ពងស្វាស​បាន​ទាំងអស់ (ប្រភព​ពី​៖ Health.com.kh )៕